הפרעת קשב וריכוז היא בעיה נוירו-פסיכולוגית מוכרת שעלולה לפגוע באיכות החיים בצורה משמעותית. ההפרעה יכולה להופיע ללא היפראקטיביות (ADD) או בשילוב היפראקטיביות (ADHD).
סימפטומים של הפרעת קשב וריכוז
הפרעת הקשב והריכוז עלולה לגרום לאדם – אשר יכול להיות מבוגר או ילד – לנהוג באופן אימפולסיבי וללא שיקול דעת. כמו כן, היא עשויה לגרום לקשיים בלמידה, זיכרון, יכולת עיבוד נתונים, מיון נתונים והקשבה, קושי בביצוע משימות וקבלת החלטות. כל הקשיים הללו עלולים להוביל לפגיעה בביטחון העצמי, חוסר יכולת לממש את היכולות האישיות, תסכול, לחצים, התפרצויות זעם, בעיות שינה, נטיות להרס עצמי, פסיביות, חולמנות ובעיות חברתיות.
למה חשוב לטפל בהפרעה בגילאים צעירים?
הסימפטומים להפרעה יכולים להופיע כבר בגילאים צעירים מאוד – עוד בתקופת הגן, או מאוחר יותר – בגיל ההתבגרות ואחריו. במידה ומבחינים כי קיים סיכוי שהילד סובל מההפרעה, יש לבצע אבחון ולטפל במצב בהקדם. טיפול מהיר שמתבצע בגיל צעיר עשוי ממש להציל את הילד ולאפשר לו לגדול ולהפוך לאדם אחראי ועצמאי שלומד, עובד, מקיים קשרים חברתיים ומאמין ביכולותיו. חשוב לציין כי רוב הילדים שסובלים מהפרעה הם ילדים אינטליגנטיים ויצירתיים.
קצת על הריטלין והשפעותיו
הטיפול בהפרעות קשב וריכוז יכול להתבצע בדרכים שונות, חלק מהדרכים כוללות שימוש בתרופות. אחת התרופות המוכרות היא ריטלין שלמרות יכולת ההצלחה שלה היא עלולה לגרום לתופעות לוואי רבות, ביניהן: פגיעה בתאבון, הפרעות שינה, עצבנות, החמרה בסימפטומים של ההפרעה לאחר תום ההשפעה של הכדור, כאבי ראש ובטן וחשש שהתרופה תוביל לשינוי במטופל. בשל הסיבות הללו הטיפול בתרופה שנוי במחלוקת. דרך אחרת שמכילה יתרונות רבים היא טיפול שמתבצע במים, או במילים אחרות – הידרותרפיה.
איך יכולה ההידרותרפיה לסייע בטיפול בהפרעות קשב וריכוז?
טיפול בהידרותרפיה, בסביבה מימית מאפשר למטופל לבצע תנועות שונות שמשפרות את המודעות לגוף. לחץ המים שמופעל על הגוף גורם לילד להרגיש את גבולות התנועה ומכיוון שאין לו במה להחזיק הוא חייב להקפיד על כל תנועה כדי לשמור על שיווי המשקל. מכיוון שהטיפול מתבצע במים אין חשש מנפילות כואבות ופגיעה גופנית. נוסף על כך, ימתן התרגול את הצורך שמאפיין את הסובלים מהפרעות קשב וריכוז ובזמן המנוחה יוכל הילד להתמקד טוב יותר בהנחיות המטפל. כדי להפחית את העייפות שנגרמת בעקבות התנועות הרבות ינסה הילד להכניס את ראשו למים, תרגילי הנשימה יגבירו את תחושת השליטה שלו וכתוצאה מכך ישתפר ביטחונו העצמי. כמובן שהתרגול יסייע לילד ללמוד לשחות והוא יבחר בסגנון המועדף עליו, יכיר ביכולתו לנוע, להתקדם ולהגיע למטרותיו לא רק במסגרת גבולות הבריכה אלא גם בחיים עצמם.
להתחיל את הטיפול בגילאים צעירים
באמצעות ההידרותרפיה ניתן לסייע לילד להתפתח, להתגבר על הקשיים ולמצות את יכולותיו. אם הילד שלכם סובל מההפרעה חשוב שתטפלו בה בגיל מוקדם. טיפול בשלבים המוקדמים יסייע לו להתחזק ולשפר את יכולותיו בכל מישורי החיים.
