האם ניתן להחליף את טיפול פיזיותרפיה בהידרותרפיה? ובכן, מסתבר שיש לא מעט אנשי רפואה ומקצוע רבים הממליצים ואף מורים לשלב או להחליף טיפולי פיזיותרפיה עם הידרותרפיה ולמעשה אפשר למר כי טיפולי הידרותרפיה ופיזיותרפיה לעיתים באים יחדיו.
למה, כמה ואיך – על כך ועוד תוכלו לקרוא במאמר הבא.
אז קודם כל, מה הקשר בין פיזיותרפיה להידרותרפיה?
הידרותרפיה היא למעשה פיזיותרפיה כאשר היא מתרחשת בתוך המים. כאשר להידרותרפיה מעלות רבות ושיטות טיפוליות שונות עם תרגילים שונים המותאמים למים. הן מבחינת הפעילות וסגנונה והן מבחינת התרגילים – שיהיו אפקטיביים ומועילים ומותאמים לפעילות במים.
אז מתי למעשה נפנה לקבלת טיפול הידרותרפיה?
בדיוק באותם מקרים שיידרש טיפול פיזיותרפיה, אבל, הפעם, במים:
לאחר חבלות ושברים– כאשר אנו מקבלים מכה משמעותי או נחבלים חלילה, לוקח לגופנו זמן להתאושש ולהחלים מן המכה, וגם לאחות את החבלה או השבר. בזמן שגופנו מאחה ומחלים מן המכה, הוא אינו פעיל במקומות הכאובים לנו, ולכן לאחר ההחלמה, תידרש מאתנו פעילות פיזיותרפיסטית להשבת היכולות והשרירים לסדרם. אות נעדיף לערוך בהידרותרפיה לעיתים, כפי שתוכלו לקרוא בהמשך המאמר.
מחלות נוירולוגיות – מחלות נוירולוגיות שונות משפיעות על הכושר הגופני והמנטלי, לעיתים, ודורשות פעילות גופנית מודרכת ומותאמות – שיכולה להועיל גם לתפקודי המח, גם הפעילות הזו מומלצת כהידרותרפיה.
לאחר אירוע מוחי (שבץ מוחי) – על מנת להשיב את הכושר לאחר אירוע מוחי, נדרשת פעילות גופנית אותה נמליץ לעשות גם בהידרותרפיה – למה ואיך? גם על כך נענה בהמשך.
אגב, גם לסובלים מכאב כרוני – אימון הידרותרפיסטי מותאם – יכול להביא הפחתה לכאב אף יותר מפיזיותרפיה רגילה.
למה שילוב טיפולי הידרותרפיה עדיף לעיתים על טיפול פיזיותרפיה רגיל?
המים מרגיעים ומרככים את הכאב – למים החמימים סגוליות מיוחדת לשכך את הכאב. כך, במים החמימים ובמהלך הפעילות מרפים השרירים סביב מקום הכאב מהכיווץ התמידי והכאב שוכך. סגוליות זו, טובה במיוחד לפעילות הידרותרפיה שכן היא מאפשרת מתיחות ותרגילים במהלך טיפולי ההידרותרפיה גם למקומות הקשים יותר לתרגול ואימון, ללא גרימת כאב נוסף, ולעיתים כאמור אף תוך שיכוך הכאב והפחתתו.
תחושת קלות והרפיה – המשקל הסגולי של המים מאפשר לכל הסובלים מן המחלות והתופעות שצוינו בכתבה זו: לאחר חבלות ושברים, מחלות נוירולוגיות ואירוע מוחי ולסובלים כאב כרוני ליהנות מפעילות גופנית – פיזיותרפיסטית בקלות יתירה: המים מעניקים תחושת הקלה מן המשקל של האדם הנמצא בהם וכך המטופלים יכולים להקדיש את יכולותיהם ומרצם לביצוע הפעילות הגופנית הנדרשת בקלות יותר.
טוב לנפש – דווקא למי שנזקק להגיע אל טיפול פיזיותרפיה – שהם טיפולים לעיתים ארוכים ומתישים, לאחר תקופה ארוכה של כאב, חבלה או שכיבה ממושכת, אין כמו פעילות בבריכה להרפיה ושחרור, על מנת להפוך את הטיפולים השיקומיים למהנים ואפילו לחווייתיים.
מה יכלול טיפול פיזיותרפיה הידרותרפיה במים?
טיפול הידרותרפיה במים יכלול תרגילים שונים אשר יכללו מגוון שיטות טיפוליות: תרגילים להפחתת הכאב, שיטות טיפוליות המשולבות בתנועות להקלה ולקידום היכולת התנועתית של המטופל, תרגילים אירוביים בהדרגה שיובילו לשיפור כושר לב-ריאות ובנוסף, במקרה של שיקום, המטופל יעבוד במים על תרגול פעולות מחיי היום יום בבית על מנת להגדיל את כושר התפקוד.
כיצד תקבע סגנון סדרת הטיפול ואורכה – להידרותרפיה?
כדי לדעת כיצד יראו ועל מה "נעבוד" בשיעורי ההידרותרפיה, על מנת להתאימו למטופל, במפגש הראשון הפיזיותרפיסט יבקש מהמטופל לבצע תרגילים שונים וישאלו מספר שאלות ובהתאמה יבחן איזו הידרותרפיה מתאימה ותועיל למצבו הפיזי והנפשי של המטופל ותקרב אותו אל המטרות בהן הוא מעוניין.
לאחר מכן, יתאים הפיזיוטרפיסט את התרגילים והאביזרים כפי שנרשמו למטופל. כך לדוגמא, למטופל אשר זקוק לכך יותאמו מצופים או אביזרים אחרים לפעילות.
בסיום כתיבת התוכנית יחל המטופל בתכנית ההידרותרפיה בהתאם לתוכנית הטיפולית ולמטרותיה. בסיום כל שיעור, הפיזיותרפיסט ידריך את המטופל לבצע תרגילים באופן עצמאי על מנת לשפר את בריאותו וכושרו ולהתמיד בטיפול על הצד הטוב ביותר.
רוצים לשמוע עוד על הידרותרפיה לפיזיותרפיה? פנו אלינו.
