מאמרים

  אין ספק בכך שבשנים האחרונות חלה עליה משמעותית מאוד במודעות לחשיבות של התעמלות במים, ליתרונות שלה ולאפשרויות הרבות שהיא

  התעמלות בונה עצם הינה התעמלות מיוחדת, המיועדת לנשים אשר נמצאות בסיכון לחלות בבריחת סידן מהעצמות (או בשפה המקצועית –

קיימים אינספור כישורים שיכולים לתרום לנו רבות בחיי היומיום. יתר על כן, ישנם גם כאלה שעשויים להציל אותנו במקרי חירום

  פעילות במים כפיתרון להשמנת יתר אצל לילדים לפעילות במים יתרונות אדירים. ראשית, זוהי פעילות אירובית הידועה שממרצה את קצב

טיפול במים להתמודדות עם הפרעות קשב וריכוז כל מי שנכנס אי פעם לבריכה מכיר את התחושה המדהימה הזו: איך בבת

החורף הגיע ואנחנו בבית החורף הגיע ואיתו השפעת, הנזלת, השיעול ,דלקות אוזניים ועוד… הסבתות לוחצות "לשבת בבית"…עד שהגשם ייפסק; ההורים

כדור מים – ספורט של אנרגיה מטורפת   הסבירו לי פעם שכדור מים הוא ספורט קשה. קשה? תלוי את מי

כאב גב הוא אחד הכאבים המכעיסים ביותר: הוא נוצר בן רגע ולוקח לו זמן רב לחלוף, והוא מגביל את התנועה

אז החלטתם להתחיל דיאטה. נפלא! שיהיה במזל טוב. אנחנו מעודדים אורח חיים בריא ומאוזן וכמובן פעילות ספורטיבית. אתם בטח כבר

תחושת ההגנה במים כל מי שנכנס אי פעם לבריכה מכיר את התחושה המדהימה הזו: איך בבת אחת המים עוטפים את